In der Kursserie mit Rebecca Karasek fokussieren wir uns auf deine Atmung und deine Mobility. Du hast die Möglichkeit, die Kurse einzel zu besuchen oder die gesamte Kurs-Serie inkl. Schulungsunterlagen zum Vorzugspreis zu buchen.
Sa, 10.5.2025, 12.30 - 14.30, Atmung im Krafttraining
Sa, 31.5.2025, 12.30 - 14.30, Spine & Shoulders: Mobility & Stability
So, 15.6.2025, 12.30 - 14.30, Feet, Knees & Hips: Mobility & Stability
Kosten ZNC-Members: Kurs-Serie (alle 3 Kurse & Schulungsunterlagen): CHF 195 Einzelpreis: CHF 79
Kosten Non-Members: Kurs-Serie (alle 3 Kurse & Schulungsunterlagen): CHF 225 Einzelpreis: CHF 89
Teilnehmerzahl: max. 20 Personen
Kursleitung: Rebecca Karasek