Zurich Nord CrossFit

Regeneratives Training ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Trainingsroutine für Sportler*innen, um ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und zu steigern.

Im Workshop mit dem Fokus «Regeneration – neurozentrierte Trainingsstrategien» erfährst du die neuronalen Grundlagen für optimale Erholung und erlernst anhand diverser Techniken, regenerative Prozesse gezielt einzuleiten.

Stornierung: Bis So, 18. Mai 2024 kostenlos stornierbar. Danach wird der Betrag vollständig in Rechnung gestellt. Falls die Mindestanzahl der Teilnehmer*innen nicht erreicht wird, wird der Workshop nicht stattfinden. In diesem Fall wird dir dein Geld zurückerstattet.

Time: 12:30 to 14:30