In der Workshop-Serie mit Scheila Meister profitierst du von wertvollen Inputs und wichtigen Technik-Abläufen der Weightlifting Movements. 3 Kurse an je vier Stunden helfen dir, dich intensiv mit der Technik und den wichtigsten Tipps zu befassen. In jedem Kurs fokussierst du dich nur auf ein Thema (Snatch, Clean, Split Jerk/Push Jerk)
Die 37-jährige Winterthurerin ist die beste und erfolgreichste Athletin im Olympischen Gewichtheben in der Schweiz und gehört zu den Top-4 in Europa! Scheila ist seit längerem auch CrossFit und Weightliftging Coach und weiss genau, wie sie das Fachwissen gut vermitteln kann.